Kantung Mata Cepat Hilang Dengan Bahan Alami

Tak bisa dipungkiri lagi ketika anda kurang tidur pastinya muncul yang namanya kantung mata. Rasanya mengganggu sekali jika ada kantung mata yang mengganggu penampilan. Dimana wajah terkesan kurang segar. Namun anda tidak perlu bingung lagi sebab permasalahan tersebut kini bisa teratasi menggunakan bahan alami. Sehat.online sengaja hadir memberikan penjelasan terkait dengan cara menghilangkan kantung mata berbekal bahan alami.

Mungkin masih banyak yang belum percaya bagaimana bisa cara alami tersebut berhasil. Sebetulnya semuanya hanya berdasarkan usaha anda bahkan bisa dilakukan secara rutin agar memperoleh hasil maksimal. Jika anda merasa penasaran dengan bahan alami penghilang kantung mata. Berikut pilihannya:

  • Kantong dari teh hijau

Siapa sangka adanya kafein dalam kantong teh memiliki kandungan antioksidan yang terbilang cukup kuat. Hal ini bisa memberikan sebuah perlindungan pada kulit dari sinar UV hingga proses penuaan pun teratasi. Cara penggunaannya begitu mudah hanya dengan merendam dua kantong teh selama 5 menit. Dinginkan terlebih dahulu dalam kulkas selama 20 menit. Lalu peras cairannya dan oleskan saja pada bagian bawah mata.

  • Kompres menggunakan air dingin

Ada lagi cara paling mudah yang telah tersedia dari sehat.online dimana anda bisa mempergunakan air dingin atau bahkan es batu. Sekarang anda bisa kompres mata menggunakan waslap yang tadinya telah direndam dalam air es selama beberapa menit. Anda bisa melakukannya secara bergantian agar hasilnya lebih maksimal dan mampu menghilangkan kantung mata dengan bahan alami.

  • Pergunakan irisan mentimun

Kali ini anda pun bisa mencoba menggunakan potongan mentimun yang diletakkan pada kedua mata kurang lebih 25 menit sembari tiduran. Cara yang satu ini tergolong lebih praktis dan mudah sekali. Apalagi bahan alami tersebut bisa dengan mudah anda temukan dipasaran. Jadi anda tidak perlu khawatir lagi mencari bahan tersebut.

Itulah tadi berbagai macam cara paling praktis menghilangkan kantung mata menggunakan bahan alami. Setidaknya kini anda bisa mencari inspirasi lainnya melalui sehat.online yang telah menghadirkan beragam cara terbaiknya.

Read More

Tips Jerawat Yang Wajib Anda Coba Segera!

Jerawat adalah istilah umum yang digunakan orang untuk menggambarkan jerawat di bawah dan di permukaan kulit. Jika Anda bermasalah dengan jerawat, artikel ini memiliki banyak saran untuk membantu Anda membersihkan jerawat saat ini dan membantu mencegah jerawat lebih lanjut. Anda dapat mulai memperbaiki kulit Anda hari ini.

Cara yang baik untuk menghilangkan masalah jerawat adalah dengan menggunakan sesuatu yang awalnya berasal dari bawah. Minyak pohon teh adalah obat luar biasa yang dapat menghilangkan jerawat dengan cepat. Beli di apotek favorit Anda dan oleskan sedikit di bola kapas dan oleskan ke area yang bermasalah.

Salah satu cara untuk mencegah penyumbatan pori-pori adalah dengan menggunakan penghilang komedo. Ini adalah tongkat logam kecil yang dapat Anda beli di toko obat apa pun yang Anda geser di kulit Anda untuk menghilangkan kotoran atau bakteri yang bersarang di pori-pori Anda. Ini sangat mudah digunakan dan lebih baik daripada menggunakan jari-jari Anda.

Anda tidak harus terobsesi pada satu jerawat. Ini sebenarnya dapat menyebabkan Anda lebih banyak stres, dan Anda akan pecah di banyak tempat. Biarkan saja dan itu akan hilang dengan sendirinya. Jika Anda terus mengkhawatirkannya, itu hanya akan bertambah buruk.

Untuk menyembuhkan jerawat lebih cepat, tingkatkan asupan chromium Anda. Chromium membantu menyembuhkan infeksi kulit, mungkin dengan memengaruhi produksi sel. Anda bisa mendapatkan lebih banyak dari itu dalam diet Anda dengan mengonsumsi suplemen atau dengan memakan biji-bijian utuh, bawang mentah, tomat matang, atau selada romaine. Mengkonsumsi vitamin C akan membantu tubuh Anda menyerap chromium dengan lebih baik.

Untuk membantu mengendalikan jerawat Anda, lakukan pendekatan ‘less is more’. Gunakan hanya satu atau dua produk perawatan kulit, sehingga kulit Anda dapat memiliki kesempatan untuk sembuh dengan sendirinya. Selain itu, kenakan riasan sesedikit mungkin, dan pastikan untuk menggunakan formula riasan yang tidak akan menghalangi pori-pori Anda.

Jika Anda berusaha mencegah jerawat, konsumsilah lebih banyak probiotik. Ini sangat penting jika Anda sudah minum antibiotik, yang dapat membunuh bakteri baik dalam sistem pencernaan Anda. Memiliki pencernaan yang baik membantu tubuh Anda menghilangkan racun secara efektif, tetapi jika pencernaan Anda tidak cukup, racun bisa keluar melalui kulit Anda. Yoghurt dengan kultur hidup aktif adalah probiotik yang umum, tetapi Anda juga dapat minum kefir air dan kefir susu untuk mendapatkan perbaikan probiotik Anda.

Jika rambut Anda berminyak, coba gunakan sampo dengan seng pyrithione, yang dapat meningkatkan kualitas kulit kepala Anda secara keseluruhan. Pada malam hari, rambut Anda akan bersentuhan dengan bantal Anda, yang akan menyentuh kulit Anda, membuat nutrisi rambut yang tepat menjadi penting. Menggunakan nutrisi ini dalam sampo Anda dapat membantu mengontrol minyak di wajah Anda.

Seperti yang dapat Anda lihat dari artikel tersebut, jerawat dapat dikendalikan. Jika Anda memilih untuk mengambil arahan yang diberikan di sini, seiring waktu (dan Anda harus bersabar), Anda akan mulai melihat peningkatan pada kulit Anda sekarang dan bertahun-tahun mendatang. Anda berhak mendapatkan kompleksi bebas noda. Mulai kulit Anda di jalan menuju kecantikan yang jelas dan bersinar.

Read More

Pengertian, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Pasien Hipertensi Sekunder

hipertensi sekunder - alodokter

sumber gambar: alodokter.com

Kali ini kita akan membahas topik hipertensi, yang mana kita semua tahu bahwa penyakit ini terbagi menjadi dua yaitu hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Pada kesempatan ini kita akan membahas lengkap mengenai hipertensi sekunder. Pengertian dari hipertensi sekunder adalah suatu keadaan di mana terjadinya tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh adanya penyakit tertentu. Berbeda lagi dengan hipertensi primer yang umumnya tidak diketahui penyebabnya. Survei yang dikutip pada sumber sehatq.com menjelaskan bahwa 5 – 10% dari pasien hipertensi merupakan penderita hipertensi sekunder.

Penyebab hipertensi sekunder adalah beragam, diantaranya terjadi gangguan di dalam organ ginjal, jantung, feokromositoma, diabetes, kelenjar adrenal, pembuluh darah, atau sistem kelenjar endokrin. 

  • Feokromositoma

Dilansir dari laman internet halodoc.com, feokromositoma merupakan penyakit yang disebabkan oleh adanya tumor pada kelenjar adrenal. Meskipun ini jarang terjadi ternyata dapat memicu peningkatan produksi hormon noradrenalin dan adrenalin. Masalah ini akan menyebabkan peningkatan tekanan darah di dalam tubuh, baik dalam jangka pendek ataupun jangka panjang.

  • Gangguan Kelenjar Adrenal

Penyebab hipertensi sekunder adalah adanya masalah pada kelenjar adrenal. Awalnya kelenjar adrenal bertugas untuk memproduksi hormon yang membantu dalam pengendalian tekanan darah. Namun ketika terjadi gangguan, hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal akan berlebihan. Akibatnya tekanan darah dapat meningkat pada saat itu. Sindrom yang terjadi akibat masalah pada kelenjar adrenal antara lain Pheochromocytoma, Conn syndrom, dan Cushing syndrom.

  • Gangguan Kesehatan

Adanya penyakit ini merupakan dampak dari munculnya beberapa gangguan kesehatan, misalnya Sleep apnea, penyakit kelenjar tiroid dan paratiroid, dan koarktasio aorta. Anda juga harus berhati-hati dalam mengonsumsi obat-obatan, antara lain obat pil KB, antiinflamasi nonsteroid, atau antidepresan. Sebab beberapa obat juga akan memicu terjadinya peningkatan tekanan darah sekunder. Begitu juga bagi anda yang mengalami obesitas seharusnya waspada dan mulailah berolahraga.

  • Penyakit Diabetes

Diabetes dapat terjadi akibat komplikasi ginjal (nefropati diabetik). Adanya diabetes dapat mengganggu kinerja ginjal untuk proses filtrasi. Akibatnya akan berdampak pada tekanan darah yang meningkat.

  • Penyakit Ginjal

Organ ginjal memiliki peran dalam proses produksi hormon renin yang berfungsi untuk mengontrol tekanan darah. Jika anda menderita penyakit ginjal maka otomatis produksi renin akan terganggu sehingga tekanan darah dalam tubuh dapat meningkat akibat tidak dikontrol. Adapun jenis penyakit ginjal yang mampu menimbulkan penyakit ini sesuai kutipan sumber alodokter.com ialah penyakit glomerulonefritis dan ginjal polikistik.

Pengobatan yang dilakukan untuk menyembuhkan hipertensi sekunder adalah berbeda dari hipertensi primer. Mengobatinya tidak hanya sekedar memberikan obat antihipertensi dan mengubah gaya hidup penderita. Namun pasien harus sembuh terlebih dahulu dari penyebab munculnya penyakit ini. Contohnya jika hipertensi disebabkan oleh adanya tumor maka lakukan operasi terlebih dahulu untuk menyembuhkannya. Adapun obat antihipertensi yang dapat anda konsumsi tidaklah sembarangan. Anda dapat meminum obat di bawah ini.

  • Diuretik, contohnya furosemide dan thiazide.
  • ACE inhibitor, contohnya lisinopril dan captopril.
  • Obat penghambat renin, contohnya carvedilol dan atenolol.
  • Obat penghambat beta, contohnya aliskiren.
  • Obat antagonis kalsium, contohnya amlodipin.
  • ARB, contohnya valsartan dan candesartan.

Gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini beragam. Penyakit tersebut akan timbul jika tekanan darah melebihi 180/120 mmHg dan penderita tidak mengalami obesitas. Usia penderita antara sebelum 30 tahun atau setelah berusia 55 tahun dan bukan termasuk penyakit turunan. Selain itu, hipertensi ini tidak akan sembuh jika hanya mengonsumsi 1 – 2 obat antihipertensi (resisten) artinya saat ini obat tidak akan bekerja sesuai fungsinya. Apabila anda mengalami gejala tersebut segeralah datang ke dokter ahli atau rumah sakit. Dokter akan memberikan intruksi mengenai berapa kali pemeriksaan tekanan darah dan kapan saja waktunya yang tepat untuk dilakukan. Agar dokter dapat bertindak cepat sebelum penyakit menjalar ke komplikasi lain. Rangkaian pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter biasanya adalah USG, elektrokardiogram (EKG), tes urin dan tes darah.

Read More